Questões de Educação Física da Avança SP

Levando-se em consideração a melhoria geral da condição física, pode-se afirmar metodologicamente que:
I – o aumento progressivo do volume deve ocorrer depois da elevação da intensidade. II – a regularidade pode favorecer o equilíbrio entre a intensidade e a carga. III – O aumento progressivo do volume deve ocorrer antes da elevação da intensidade.

No que se refere aos jogos na Educação Física, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – Todo jogo é necessariamente um antecedente do esporte. II – As brincadeiras não possuem regras e, por essa razão, não são pedagogicamente adequadas ao Ensino Fundamental, cuja finalidade é ensinar aos alunos o regramento em sociedade. III – Os jogos são manifestações da cultura dos povos e podem expressar a religiosidade, a festividade, a colheita ou outras questões. Atualmente, são caracterizados como uma prática cujo objetivo é a diversão e possuem regras flexíveis, que podem ser alteradas pelos participantes.

No que se refere ao eixo temático Ginástica, os alunos do Ensino Fundamental devem:

I – vivenciar e conhecer as características de cada modalidade.

II – adquirir força e flexibilidade para executar todos os movimentos da forma mais perfeita possível.

III – conhecer o nome de todos os aparelhos.

Como se sabe, o equilíbrio é uma capacidade neuromotora que recebe algumas classificações. O jogo (brincadeira) “rolabola” é usado para trabalhar o:

Como se sabe, a manutenção ou o aumento da aptidão física dependem da realização de atividades físicas que ultrapassem o limiar de estimulação por um longo período. Para um indivíduo destreinado, esse limiar se localiza, em relação à força, em torno de: