Questões de Educação Física da AGIRH

#Questão 891067 - Educação Física, Atividade Física para Idosos, AGIRH, 2020, Prefeitura de Roseira - SP, Professor de Educação Física

#Questão 891069 - Educação Física, Avaliação Física, AGIRH, 2020, Prefeitura de Roseira - SP, Professor de Educação Física

Assinale a alternativa INCORRETA sobre os métodos de avaliação da composição corporal:

A) A Razão cintura/quadril (RCQ) utiliza a razão da circunferência da cintura dividido pela circunferência dos quadris e o resultado, que é um índice, está muito relacionado ao risco de doenças cardiovasculares e metabólicas e enfatiza a importância da gordura localizada na região abdominal no aumento desse risco.

B) Dobras cutâneas (DC) é uma das formas mais utilizadas para as estimativas dos parâmetros da composição corporal, pelo seu baixo custo. No entanto, em casos extremos, como magreza e obesidade mórbida, esta técnica apresenta limitações importantes.

C) Apesar da vantagem de serem um método relativamente simples, a utilização das circunferências ou perímetros corporais deve ser vista com cautela, já que tem sido observada certa fragilidade quanto ao uso da mesma como variável preditora da quantidade de gordura corporal, em razão de suas dimensões incluírem outros tecidos e órgãos além do tecido adiposo.

D) Por meio da impedância bioelétrica (BIA), obtemos estimativa de gordura, massa magra e água corporal. A BIA é mais sensível a variações de resistência nos tecidos do tronco do que dos membros, por isso a BIA é um método muito válido para estimativa de gordura visceral e abdominal.

#Questão 891068 - Educação Física, Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida, AGIRH, 2020, Prefeitura de Roseira - SP, Professor de Educação Física

#Questão 891070 - Educação Física, Patologias e Lesões, AGIRH, 2020, Prefeitura de Roseira - SP, Professor de Educação Física

#Questão 891071 - Educação Física, Fisiologia do Exercício, AGIRH, 2020, Prefeitura de Roseira - SP, Professor de Educação Física

Julgue as seguintes afirmativas:

I. A intensidade e a duração da atividade física influenciam a contribuição relativa das vias de produção de ATP.

II. Para uma atividade física menos intensa e de maior duração (1 a 2 min), as reações anaeróbicas da glicólise (sistema energético formador de lactato a curto prazo) geram a maior parte da energia.

III. O consumo de oxigênio continua elevado acima do nível de repouso após atividade física. O consumo de oxigênio da recuperação reflete as demandas metabólicas do exercício e os desequilíbrios fisiológicos induzidos pelo exercício no período de recuperação.

IV. Atividade física moderada após atividade física intensa (referida como recuperação ativa) facilita a recuperação, em comparação com as técnicas passivas.

São corretas:

A) afirmativas I e II.

B) afirmativas III e IV.

C) afirmativas I, II e III.

D) todas afirmativas.

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