Questões sobre Geral

Considerando as relações entre atividade física, saúde e programas de intervenção em atividade física, julgue os itens que se seguem. Os objetivos do Programa Academia da Saúde, coordenado pelo Ministério da Saúde, incluem o estímulo ao aumento do nível da atividade física da população por meio de estratégias como, por exemplo, a ampliação de espaços públicos para o desenvolvimento das ações do programa.

Julgue os próximos itens, relativos a aspectos da aptidão física e da avaliação física. Os tipos de avaliação física incluem a avaliação diagnóstica, normalmente realizada no início de programas de exercícios; a avaliação formativa, utilizada para fornecer informações sobre a evolução do avaliado; e a avaliação somativa, realizada ao final de programas ou de unidades de programas de exercícios.

Julgue os próximos itens, relativos a aspectos da aptidão física e da avaliação física. A aptidão física pode ser definida de forma simples como a capacidade que o indivíduo possui para realizar atividades físicas, sendo influenciada tanto por aspectos hereditários quanto por questões ambientais, como os hábitos alimentares e a prática regular de atividades físicas.

Julgue os próximos itens, relativos a aspectos da aptidão física e da avaliação física. Os componentes da aptidão física para a saúde incluem a força muscular, cuja importância é facilmente percebida a partir da meia-idade. Nessa fase da vida, bons níveis de força podem prevenir quedas e contribuir para a independência física do indivíduo durante o envelhecimento.

Acerca de aspectos relacionados à avaliação física, julgue os itens subsequentes. Para a realização de uma avaliação física adequada, devem-se considerar aspectos como a calibração dos instrumentos de medida e as orientações a serem fornecidas ao avaliado, visto que a falta de padronização dessas questões pode introduzir erros no processo de avaliação.