Questões de Educação Física do ano 2015

#Questão 639822 - Educação Física, Geral, UFRJ, 2015, UFRJ, Técnico Desportivo

Na situação de um pequeno corte, porém profundo e com sangramento persistente, o procedimento de primeiros socorros mais indicado será:

A) esperar o sangramento passar.

B) aplicar um torniquete.

C) colocar sal para estancar o sangramento.

D) lavar o ferimento e aguardar a chegada do médico.

E) pressionar o local com uma gaze limpa por 2 a 3 minutos.

#Questão 639823 - Educação Física, Geral, UFRJ, 2015, UFRJ, Técnico Desportivo

Um indivíduo poderia continuar se exercitando indefinidamente, após alcançar um ritmo estável, caso o metabolismo aeróbico fosse o único fator determinante da capacidade física. Aponte os outros fatores limitantes do desempenho aeróbico do organismo.

A) Perda de líquidos, depleção eletrolítica e do glicogênio muscular.

B) Aumento da capacidade respiratória, da flexibilidade muscular e da força.

C) Ampliação do volume pulmonar, redução da capacidade anaeróbica e do ritmo.

D) Perda da amplitude da passada, da concentração e aumento da volição.

E) Redução da força, do glicogênio muscular e aumento da captação de oxigênio.

#Questão 639824 - Educação Física, Geral, UFRJ, 2015, UFRJ, Técnico Desportivo

O termo treinamento de força abrange uma grande variedade de tipos de treinamento. Entre eles podemos incluir:

A) o exercício de força máxima e a ventilação máxima.

B) o treinamento cardiovascular e as habilidades básicas.

C) o exercício contra resistência e a amplitude da capacidade pulmonar.

D) o treinamento pliométrico e a corrida em aclive.

E) o treinamento aeróbico e a flexibilidade.

#Questão 639825 - Educação Física, Geral, UFRJ, 2015, UFRJ, Técnico Desportivo

As pessoas que participam de um programa de musculação esperam que o trabalho produza determinados benefícios, tais como:

A) redução do perímetro do músculo, melhoria da capacidade de resistência e força.

B) hipertrofia muscular, resistência muscular e lesões musculares.

C) hipertrofia muscular, melhor desempenho desportivo, redução de gordura corporal.

D) força, adaptações cardiovasculares e incremento do tecido adiposo.

E) melhoria da resistência muscular, da flexibilidade e da potência.

#Questão 639826 - Educação Física, Geral, UFRJ, 2015, UFRJ, Técnico Desportivo

O jogo é um fenômeno pelo qual a criança aprende e renova sua cultura, conhece a si mesma e o seu ambiente. Os jogos que oferecem condições de convivência em que vigoram o respeito mútuo, a harmonia, os objetivos comuns e a liberdade são classificados como:

A) sensoriais.

B) de raciocínio.

C) recreativos.

D) cooperativos.

E) pré-desportivos.

Questões de Educação Física do ano 2015

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