No que diz respeito à assistência ao indivíduo idoso, jul...

No que diz respeito à assistência ao indivíduo idoso, julgue os itens que se seguem.

A realização regular de exercícios, a adequada exposição ao sol e o consumo de chás sem cafeína antes de dormir, orientações conhecidas como higiene do sono, podem favorecer a qualidade do sono de pessoas idosas.

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