O aprimoramento do desempenho esportivo sempre esteve atr...

#Questão 345442 - Educação Física, Geral, COTEC - UNIMONTES, 2015, Prefeitura de Patis - MG, Educador Físico

O aprimoramento do desempenho esportivo sempre esteve atrelado às estratégias para minimização da fadiga. De maneira geral, quanto à sua origem, os estudiosos dividem a fadiga como central ou periférica e, a partir dessa divisão, buscam formas para diminuí-la ou retardar seu aparecimento.

Com base no assunto abordado e conhecimentos científicos associados, é CORRETO afirmar:

A) Uma possível estratégia para minimizar a fadiga central é a suplementação com aminoácidos de cadeia ramificada.

B) A suplementação com aminoácido triptofano é uma maneira eficiente para retardar o surgimento da fadiga central.

C) Refeições à base de carboidratos complexos não são eficientes para minimizar a fadiga central, pois elevam muito a glicose plasmática.

D) Embora haja pontos de discordância em relação à minimização da fadiga central, num ponto os pesquisadores concordam: suplementos que possuem a capacidade de contribuir para a elevação da serotonina cerebral são mais adequados para retardar o surgimento da fadiga central.

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