Estão entre as principais técnicas utilizadas pela Terapia Comportamental:
Psicoeducação sobre a doença, Psicoeducação sobre a importância da regularidade do ciclo circadiano e Técnicas para aquisição e manutenção de hábitos cotidianos estáveis.
Modelação, Prevenção de rituais (de respostas) e Treino de habilidades sociais (assertividade).
Orientações para a higiene do sono, Educação quanto aos sintomas negativos e Uso de manifestações de aprovação e admiração.
Determinação de causas de desmoralização, Reasseguramento e “Normalizar” as experiências do paciente.
Seta descendente e descastrofização, Mensagens e Análise da Ressonância.
Navegue em mais questões
{TITLE}
{CONTENT}