O objetivo principal da Terapia Cognitivo-Comportamental é

#Questão 1058507 - Psicologia, Terapia Cognitivo Comportamental, FGV, 2022, SEAD-AP, Perito Criminal - Psicologia

A) compreender os processos reprimidos no inconsciente, que geram sintomas como angústia ou ansiedade.

B) mudar os padrões mal adaptativos ou disfuncionais de pensamentos e comportamentos do paciente.

C) restabelecer o equilíbrio emocional por meio do inconsciente, auxiliando no processo de individuação.

D) aumentar o fluxo energético a partir da liberação das couraças e do autoconhecimento.

E) desenvolver a espontaneidade e a criatividade, a compreensão de si próprio e do outro e da sociedade.

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