As Leis da Alimentação (Qualidade, Quantidade, Harmonia e

#Questão 1044595 - Nutrição, , IBADE, 2022, INOVA Capixaba - ES,

As Leis da Alimentação (Qualidade, Quantidade, Harmonia e Adequação), criadas por Pedro Escudero (1937), regem os princípios de uma alimentação adequada e saudável. A Lei da Quantidade refere-se:

A) aos nutrientes necessários ao indivíduo, alimentação variada, contemplando todos os grupos de nutrientes.

B) ao total de calorias e de nutrientes que deve ser consumido para suprir as necessidades do indivíduo, evitando excessos e restrições.

C) a distribuição e proporcionalidade entre os nutrientes, resultando no equilíbrio.

D) a adequação da alimentação às necessidades do organismo de cada indivíduo, às especificidades de quem está consumindo.

E) a alimentação quantitativamente suficiente, qualitativamente completa, harmoniosa e adequada a quem está consumindo.

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