Para que o profissional de Educação Física possa orienta

#Questão 1002903 - Educação Física, , VUNESP, 2022, Prefeitura de Sorocaba - SP, Técnico de Esportes I

Para que o profissional de Educação Física possa orientar seus alunos a aprimorarem suas capacidades físicas, ele necessita saber os princípios básicos do treinamento físico. São eles os princípios de

A) sobrecarga, diversidade, variabilidade e o de repouso.

B) sobrecarga, diversidade, variabilidade e o de capacidades físicas.

C) sobrecarga, especificidade, diferenças individuais e o de reversibilidade.

D) sobrecarga, especificidade, semelhanças individuais e o de reversibilidade.

E) sobrecarga, especificidade, semelhanças individuais e o de reciprocidade.

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