Entre as ginásticas não competitivas que podem ser aborda

#Questão 1001612 - Educação Física, Modalidades Esportivas, Instituto Consulplan, 2022, SEED-PR, Área de Conhecimento: Educação Física

Entre as ginásticas não competitivas que podem ser abordadas no âmbito escolar, tem-se a ginástica de conscientização corporal. Assinale a definição correta deste tipo de ginástica.

A) Atividades físicas direcionadas somente ao equilíbrio.

B) Atividades organizadas e utilizadas para reduzir o equilíbrio através do autoconhecimento das sensações/percepções corporais.

C) Práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou a conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.

D) Novas maneiras de como o corpo deve ser abordado; o objetivo desta forma de ginástica é utilizar diferentes técnicas alternativas ou ginásticas extenuantes para que o indivíduo se sinta bem, tanto fisicamente, quanto mentalmente.

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